Дженифър Гарнър яде една и съща закуска всяка сутрин

Съдържание:

Дженифър Гарнър яде една и съща закуска всяка сутрин
Дженифър Гарнър яде една и съща закуска всяка сутрин
Anonim

Превърна се в нещо като изискване за актьорите също да приготвят любимото си смути по рецепта. Джесика Алба казва, че са й помогнали да се отърве от акнето, Зак Ефрон хвърля своя на червените килими, а Джулиан Гаф казва, че нейният има вкус на ябълков пай, но с много по-малко калории. Сега Дженифър Гарнър пусна своята.

смутита

Докато се подготвя за ролята си в екшъна Peppermint, Гарнър започва да работи с известния диетолог Кели Левек. LeVeque е създател на шейка Alba (тя също работи с Chelsea Handler, Emmy Rossum и Molly Sims) и е известна с това, което тя нарича своята формула Fab Four: напитка с достатъчно протеини, мазнини, фибри и зеленчуци, за да запази заредени сте с часове.

"Започнах LeVeque, за да се подготвя за PEPPERMINTmovie и това беше моята закуска всеки ден", каза Дженифър във видеоклип в Instagram на процеса на приготвяне на смути. Смутито съдържа пресни боровинки, но актрисата има трик. „Реших да си играя на учен и да видя дали моето органично студено пресовано пюре @onceuponafarm може да бъде заместител на боровинките. И да, проработи“, написа тя. (Гарнър е съосновател на Once Upon A Farm.) За щастие, Дженифър ни даде рецептата, така че можете да я опитате у дома.

Съставки:

  • 2 супени лъжици Primal Cooking Chocolate Coconut Collagen (amazon.com)
  • 1 супена лъжица смляно ленено семе
  • 1 супена лъжица семена от чиа
  • 1 супена лъжица бадемово масло
  • 1 и ½ чаши неподсладено бадемово мляко
  • Шепа пресен спанак
  • Двойка сладоледи
  • Малки боровинки

Смесете и сервирайте.

Какво ви трябва, за да копирате това смути:

Кокосов и шоколадов колаген

Primal

36, €21

Био ленени семена 4 х 350гр

Честит корем

11, €48

Семена от чиа 500 гр био

Naturitas

7,99€

Бадемов крем без захар

nut&me

10, €99

Популярна тема